風邪の予防

姫路市民葬儀相談センターの金鹿と申します。昔から「風邪は万病の元」といわれています。
たかが風邪ですが、他の病気の引き金にもなりますので、風邪の予防をしっかり心がけましょう。
おでかけ後の手洗いやうがいを徹底し、しっかり睡眠をとりましょう。またビタミンAとCをしっかり摂取してください。
「うがい」ですが、水だけでもいいですが、塩を加えた「塩うがい」もおすすめです。
コップ１杯に塩ひとつまみを目安にしてください。
勿論、葬儀のことが専門ですので何なりとご相談下さい。お待ちしております。どうぞ、お気軽にお立ち寄りください。